⭕Привет, друзья!!!🙋‍♀️ Три месяца назад эта семья пришла ко мне в клуб с одним только желанием - скорректировать вес. ⠀ ♦️За 75 дней они добились отличного результат: Сергей снизил 13 кг. Кумысай снизила 11 кг Ертай - 21 кг. ⠀ ♦️Сейчас они хотят не только скорректировать вес, но и вести активный, здоровый образ жизни. ⠀ ♦️Разобравшись в теме питания, они стали заниматься физкультурой. С раннего утра - пробежка ⠀ ♦️Сегодня они пробежали 5 км. Бодры, счастливы, позитивны. Присоединяйтесь!!! ⠀ ♦️Разобравшись в теме питания, вы почувствуете энергию, у вас появится жизненный тонус и вы поймете, что жизнь, несмотря ни на что, ПРЕКРАСНА!!!! [07.07, 18:39] Альфия: #Almaty #imperiyafitnesa #motivation #positive #power_center_ #алматытренер #тренералматы #фитнесалматы #зож #консультацию #тренировки #тренажерка #аэробика #зожалматы #жизнь #фитоняшка #соревнования #мышцы #бодибилдинг #алматы #тренер #море #отдых #пляж #фитоняшки #спорт #умноепитание #сбалансирован